芹菜是一种常见的蔬菜北京华峰众智科技咨询有限公司，富含维生素、膳食纤维和多种矿物资，具有很高的养分价值。它不仅口感簇新，还具有多种健康功效。 云南省玉溪市红塔区谁靠认绝缘材料股份有限公司 率先，芹菜有助于降血压。其中的钾元素不错匡助援助体内钠的均衡，促进血液轮回，对高血压患者有提拔调整作用。其次，芹菜含有丰富的膳食纤维，粗鲁促进肠谈蠕动，改善便秘，有助于消化系统的健康。此外，芹菜中的抗氧化物资不错断根摆脱基，增强免疫力，减慢朽迈。 但是，芹菜虽好，也有其禁忌。脾胃虚寒者应慎食，因为芹菜性凉，过